- Ejercicios IMPRESCINDIBLES para prevenir o mejorar: incontinencia de orina y/o gases con o sin esfuerzo (toser, reír…)
- Para saber ayudar en las exploraciones, dilatación y expulsivo
- Ejercicios para los primeros días tras el parto.
- Tratamiento para la incontinencia urinaria, descenso de vejiga, recto y/o útero.
- Revisión del suelo pélvico en partos con o sin episiotomía.
PARA LA EPISOTOMÍA: Dolor, cicatrización, problemas en las relaciones sexuales, etc.
- PARA LAS CICATRICES DE CESÁREA: Dolor, mala cicatrización y estética.
- Incontinencia urinaria, de gases, de heces con o sin esfuerzo
- Descenso del útero, vejiga y/o recto
- Urgencia miccional (urgencia en llegar al cuarto de baño). Nicturia (ir frecuentemente al cuarto de baño por la noche).